1-MIN-Gehirntrainer

12,50 

1-MIN-Gehirntrainer  
Täglich 60 Sekunden für ein besseres Gedächtnis
von Katharina Turecek

erschienen 2009 im Hubert Krenn Verlag
124 Seiten, gebunden
ISBN 978-3-99005-024-8

 

 

 

Beschreibung

„Use it or lose it“ lautet das Bauprinzip der Nervenzellen unseres Gehirns und damit unseres Gedächtnisses. Die Merkleistung verbessert sich bereits durch 60 Sekunden tägliches Training – wenn dieses effizient ist.

Der „1-Min-Gehirntrainer“ zeigt, worauf es beim konzentrierten Wahrnehmen ankommt, verhilft zu einem gesteigerten Arbeitsgedächtnis und eröffnet spielerisch Zugang zu verbesserter Namenserinnerung und Allgemeinwissen.

Inhaltsverzeichnis:

1. Wahrnehmung: Nehmen Sie Ihr Leben bewusst wahr!
2. Konzentration: Wappnen Sie sich gegen Ablenkungen!
3. Gedächtnis: Nichts mehr vergessen!
4. Namensgedächtnis: Verblüffen Sie mit einem unfehlbaren Namensgedächtnis!
5. Allgemeinwissen: Frischen Sie Ihre Allgemeinbildung auf!
6. Kreativität: Neue Ideen finden!
7. Arbeitsgedächtnis: Erhöhen Sie Ihre Rechenleistung!
8. Sprachtalent: Die richtigen Worte finden!
9. Zahlengeschick: Jonglieren Sie mit Zahlen!
10. Fremdsprachenkenntnis: Sprachen lernen leicht gemacht!
11. Entspannung und Aktivierung: Kommen Sie in Schwung!

Pressestimmen:

[us_testimonial author=”aktiv” company=””] Die Übungen machen Spaß und können mühelos in den Alltag integriert werden. [/us_testimonial]

Zusätzliche Information

Zielgruppe

Erwachsene

Format

Buch

Autorin

Katharina Turecek

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