Mein Glückstrainingsbuch

15,50 

Mein Glücks-Trainings-Buch
von Heide-Marie Smolka (Autorin)
ung Brigitta Knoll (Illustration)

erschienen 2011 im Knaur-verlag
208 Seiten, broschiert
ISBN 978-3-42665-500-9

 

 

 

 

 

 

Nicht vorrätig

Artikelnummer: Buch012 Kategorie: Schlüsselworte: , , ,

Beschreibung

Sind Sie glücklich? Wollen Sie noch glücklicher sein? Mit diesem Mitmachbuch sind Sie aufgefordert, aktiv zu sein – denn Glück ist trainierbar, wie neueste Ergebnisse aus der Glücksforschung zeigen. Begleitend zu diversen Übungen wird der Glücksbegriff in all seinen Facetten beleuchtet: das Genießen des Augenblicks, die Freude am Tun, die Bausteine der Zufriedenheit oder Ruhe als Kraftquelle. Sogar der Einfluss der Sprache und des Körpers wird analysiert. Spannende Übungen und ungewöhnliche Denkanstöße animieren und machen neugierig.

Zusätzliche Information

Autorin

Heide-Marie Smolka

Zielgruppe

Erwachsene

Format

Buch

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